敏感肌にはこの入浴剤が効く！
乾燥する季節は敏感肌に特につらいですね。
角質層に炎症などが起きて肌のバリア機能が正常でないと
乾燥から肌を守ったり、異物を遮断することができません。
顔だけでなく全身が痒かったり、ニットの服を着るとチクチクしてたまりません。
湿疹みたいなのもあちこちできるし・・・・。
敏感肌の人の特徴はマグネシウムが不足しているということです。
マグネシウムは肌の細胞分裂を助け、角質層の細胞間脂質（セラミド）を増やし、
皮膚を健やかに保つ働きがあります。
エプソムソルトってご存知でしょうか？
ソルトと付いていますが、お塩ではなく硫酸マグネシウムのことで
入浴剤として使われています。
エプソムソルトで外からお肌にマグネシウムを補うのです。
エプソムソルトは楽天でもお手頃価格でも売っていますよ。
↓
１キロ１０００円前後で購入できます。
まとめ買いをするとかなり安く購入できます。
冬のカサカサ、カユカユのお肌に悩んでいる方は是非試してみて下さいね。
お風呂に１００ｇぐらいのエプソムソルトを入れて入浴します。
温浴効果、デトックス効果も期待できますよ。
季節の変わり目や紫外線、細菌、衣類の刺激など、
肌バリアが弱っていると外的刺激にさらされやすくなります。
エプソムソルト、是非入浴に使ってみて下さい。
