炭酸飲料を飲んで美肌に
炭酸水を飲むと健康にも美肌にもダイエットにもいいようです。
たくさん飲んできれいになりましょう！
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と言っても炭酸と言えばコーラやファンタなど
糖分を考えただけでも太りそう。
それがダイエットも有効だなんて・・・。
いえいえ、最近は大人用の炭酸飲料もたくさん発売されています。
いろいろチェックしてみて下さいね。
炭酸飲料の効果についてですが、
炭酸飲料には二酸化炭素が入っているので、
飲むことで体に二酸化炭素を取り込むことになります。
呼吸では酸素を取り込んで二酸化炭素を吐きだしているのに、
炭酸水で二酸化炭素を取り込むのもなんだか変な感じがしますが・・・。
吐いた息を飲み込んでおけば？っとツッコミを入れたくなりますが
ここではおいておきます。
とにかく炭酸飲料を飲むことで血液中の二酸化炭素が増えます。
すると血液中の酸素が足りないと脳が判断し、酸素を取り込もうと血管が広がって
血流がよくなり、代謝がよくなるのでお肌にも健康にもよい！
となります。
血流がよくなりますのでむくみや冷えが改善されます。
それに胃や腸の動きを活発にするため、便秘にも効果があるとか。
便秘はお肌の大敵ですから、その点でも美肌によさそうです。
血管関連の疾患もよいようです。
また疲労物質を中和する働きもあるため疲労を回復するのにも
役立ちそうです。
疲労も老化も同じ酸化ですから老化防止にもなりますね。
