敏感肌にはこの入浴剤が効く！
乾燥する季節は敏感肌に特につらいですね。
角質層に炎症などが起きて肌のバリア機能が正常でないと
乾燥から肌を守ったり、異物を遮断することができません。
顔だけでなく全身が痒かったり、ニットの服を着るとチクチクしてたまりません。
湿疹みたいなのもあちこちできるし・・・・。
敏感肌の人の特徴はマグネシウムが不足しているということです。
マグネシウムは肌の細胞分裂を助け、角質層の細胞間脂質（セラミド）を増やし、
皮膚を健やかに保つ働きがあります。
エプソムソルトってご存知でしょうか？
ソルトと付いていますが、お塩ではなく硫酸マグネシウムのことで
入浴剤として使われています。
エプソムソルトで外からお肌にマグネシウムを補うのです。
エプソムソルトは楽天でもお手頃価格でも売っていますよ。
↓
１キロ１０００円前後で購入できます。
まとめ買いをするとかなり安く購入できます。
冬のカサカサ、カユカユのお肌に悩んでいる方は是非試してみて下さいね。
お風呂に１００ｇぐらいのエプソムソルトを入れて入浴します。
温浴効果、デトックス効果も期待できますよ。
季節の変わり目や紫外線、細菌、衣類の刺激など、
肌バリアが弱っていると外的刺激にさらされやすくなります。
エプソムソルト、是非入浴に使ってみて下さい。
敏感肌にはこの入浴剤が効く！関連ページ
- なぜ敏感肌になってしまうの？
- 敏感肌の原因は？こんなことが角質層で起きていた？！
- 忙しくても時間がなくてもきれいでいたい！
- アヤナスなら短時間で敏感肌のケアができとっても便利！アヤナスBBクリームで忙しい朝でもさっと一瞬できれいになろう！
- 敏感肌の化粧品選びと使い方
- 敏感肌は化粧品の成分をしっかりチェック！そして 使い方もちょっと工夫をすると刺激を感じにくくなるかも！
- 生活習慣を少し変えることで敏感肌の状態をよくする
- 敏感肌はスキンケアとともに、生活習慣を改善することで肌状態を良好に保つことができるかもしれません。食事や睡眠も肌に大切です。
- 寝ている間に敏感肌が進む
- 冬の空気はとっても乾燥しています。寝ている間に肌から水分が蒸発し、乾燥肌、敏感肌がひどくなってしまいます。
